Contents
- 1 ★未来の自分に書く手紙 きっと素直に打ち明けられるはず
- 2 ★人それぞれ 自分だけのストーリー
- 2.1 MAMIさん 美容師アシスタント
- 2.2 竹内勝敏さん スタイリストアシスタント
- 2.3 ウェストランド 芸人
- 2.4 佐久間陽介さん BMXライダー
- 2.5 内藤未映さん ベリーダンサー
- 2.6 赤座剛さん 消防団
- 2.7 林秀樹さん 林比呂子さん いちご農家
- 2.8 石橋杏奈さん 女優
- 2.9 柄本時生さん 役者
- 2.10 イーランさん モデル
- 2.11 廣瀬雄一さん 江戸小紋職人
- 2.12 大迫傑さん 長距離ランナー
- 2.13 五木田しぶき ウェディングプランナー
- 2.14 中野美奈子 フリーアナウンサー
- 2.15 神坂琉菜さん コスプレイヤー
- 2.16 鏑木泰之さん 鏑木孝子さん 花屋
- 2.17 佐藤優人さん 中学3年生
- 2.18 アンジェラアキさん シンガーソングライター
「最近泣いたのはいつですか？」
そう聞かれると思い出せない人も多いのではないでしょうか？
思い出せないということはやはりそれだけ涙を流していないということでしょうね。
特にビジネスパーソンは立場が上がっていくほど人前で涙を流すことは出来なくなってきますし、同時に家庭でも子育てや親の介護が大変で泣くという行為すら忘れてしまっている場合もありますね。
しかし感動の涙を流すことで自分の気持ちをリセットすることができ、ストレス発散、リラックス、女性の場合は美容にも効果があるとも言われています。
一石二鳥ならぬ、一石三鳥ですね。ぜひ紹介する動画を見て、涙を流すことでストレス発散をしていきましょう。
恥ずかしい場合は、自分の部屋でこそっと見るのでも大丈夫ですよ。
感動の涙の効果と涙活ムービー編①こちらです。
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★未来の自分に書く手紙 きっと素直に打ち明けられるはず
Sony Music Taiwan、アンジェラアキ「手紙 〜拝啓十五の君へ〜」の歌に乗せて10年後の自分にメッセージを送っています。見てみましょう。
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★人それぞれ 自分だけのストーリー
いかがでしたか？
人それぞれ、自分だけのストーリーがあります。
昔抱いていた夢・目標。
気づくと多くの人がどこかのステージで諦めて、夢という言葉自体バカにしてしまっていることもあるでしょう。
だからこそ夢を追い続けて、目標を達成した人の話は心を打つのですね。
では一人一人10年後の自分にあてたメッセージを見ていきましょう。
MAMIさん 美容師アシスタント
竹内勝敏さん スタイリストアシスタント
ウェストランド 芸人
佐久間陽介さん BMXライダー
内藤未映さん ベリーダンサー
赤座剛さん 消防団
林秀樹さん 林比呂子さん いちご農家
石橋杏奈さん 女優
柄本時生さん 役者
イーランさん モデル
廣瀬雄一さん 江戸小紋職人
大迫傑さん 長距離ランナー
五木田しぶき ウェディングプランナー
中野美奈子 フリーアナウンサー
神坂琉菜さん コスプレイヤー
鏑木泰之さん 鏑木孝子さん 花屋
今夢がない、夢を持ってもいいのか分からない人も出てきます。
佐藤優人さん 中学3年生
最後に、出てくるのはアンジェラアキさん。
アンジェラアキさん シンガーソングライター
一人一人違う、人それぞれの夢を抱えて走っています。
この動画を見たことであの頃夢中で追いかけた自分の夢・目標を思い出した方もいるのではないでしょうか。
中には今の自分と照らし合わせて涙した方も。
リフレッシュした気分でもう一度これから今の夢・目標に向かって走ってみてはいかがでしょうか。
涙を流すことで、ストレス発散・リラックス・美容効果があります。
また動画のテーマによっては、これからの仕事や家事のモチベーションを高めることができるものもあります。
自分にあったテーマで涙活をして、自分自身をコントロールをしていきましょう。
そしてまた明日から清々しい気持ちで自分の仕事にのぞんでみてください。
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