CATEGORY こころ

「やめたいのに触ってしまう…」を解消！？デジタルデトックスで幸せになる方法

2017.04.22 Healthcare

★なぜスマホに依存してしまうんだろうスマートフォンが普及してきた現代で問題となっ…

感動の涙でストレス発散！涙活でセルフコントロール〜ムービー編②〜

2017.03.30 Healthcare

「最近泣いたのはいつですか？」そう聞かれると思い出せない人も多いのではないでしょうか？思い出…

「明日も仕事か…」脱社畜を可能にする『マーケット感覚』というスキル

2017.03.18 Healthcare

★「明日も仕事か…」と疲弊していませんか？「今日も仕事終わったー。明日も仕事か……

イヤなことを忘れられないと年間36万円の損失！「忘却術」は現代人の必須スキル

2017.03.15 Healthcare

★毎日1時間落ち込んでたら損失はいくら？学校、仕事、家事・育児など様々な場面でイ…

「東日本大震災を忘れない」3.11から学ぶべき人生の教訓

2017.03.11 Healthcare

「6年前の今日を覚えていますか？」東日本大震災が起こった日です。忘れたくても忘れられない人が…

感動の涙で健康に！涙活でセルフコントロール〜感動ムービー編〜

2017.03.08 Healthcare

「最近泣いたのはいつですか？」そう聞かれると思い出せない人も多いのではないでしょ…

「アイディアがどんどん溢れてくる！！」天才的なひらめき力を手に入れる方法

2017.03.06 Healthcare

★ひらめき力をアップさせる「アセチルコリン」とは？「部屋の掃除をやろう！」と思っ…

性格まで変わる！？自分に合ったイメチェン方法の見つけ方

2017.02.19 Healthcare

★イメージチェンジの効果皆さんはイメージチェンジってしたことありますか？イメー…

ついカッとなってしまう…アドラー心理学で怒りをコントロールする方法

2017.02.07 Healthcare

★ついカッとなってしまうことに悩んではいませんか？友達や家族に対して、ちょっとし…

音楽の力でリラックス！音楽で効果的に癒される3つのポイント

2017.01.20 Healthcare

★音楽と癒しの関係性最近CDショップなどで、いわるゆヒーリングミュージックが沢山並べられていま…