「最近泣いたのはいつですか？」
そう聞かれると思い出せない人も多いのではないでしょうか？思い出せないということはやはりそれだけ涙を流していないということでしょうね。
特にビジネスパーソンは立場が上がっていくほど人前で涙を流すことは出来なくなってきますし、同時に家庭でも子育てや親の介護が大変で泣くという行為すら忘れてしまっている場合もありますね。
しかし感動の涙を流すことで自分の気持ちをリセットすることができ、ストレス発散、リラックス、女性の場合は美容にも効果があるとも言われています。
一石二鳥ならぬ、一石三鳥ですね。ぜひ紹介する動画を見て、涙を流すことでストレス発散をしていきましょう。恥ずかしい場合は、自分の部屋でこそっと見るのでも大丈夫ですよ。
感動の涙の効果と涙活ムービー編はこちらです。
★パパは嘘つき
今回はメットライフ香港がつくった動画を見ていきましょう。
（引用）metlifejapan
娘がパパに対して手紙を渡し、パパに対する愛情を綴っています。
私のパパは世界一やさしいの
パパは世界一ハンサムで、かっこいいし、頭もよくて、とってもやさしいの
パパは私のヒーロー。
私が学校で頑張るのを楽しみにしているの。
パパってほんとうに凄い。
でも。。。そこから娘のパパへの隠されていた想いが明らかになってきます。
パパはうそつき。
仕事があるってうそをつく。
お金があるってうそをつく。
疲れていないってうそをつく。
お腹がすいていないってうそをつく。
何も心配ないよとうそをつく。
自分は幸せだってうそをつく。
パパは私のためにうそをつく。
父親が自分のために、サラリーマンのふりをして、辛い仕事に励み、お金がない中でも自分を養ってくれていることを知っていた娘の優しい気持ちが溢れだしてきますね。
パパ大好き
この気持ちがあるからこそ、父親を心配し、手紙を書いた娘の気持ちが伝わってきます。父もまた、娘が大切だからこそ、ウソをついても頑張れるのでしょう。
「自分は幸せだってうそをつく」
娘にこうやって思われているお父さんは本当に幸せだと感じていると思います。
家族だからこそ言えない、家族だからこそうそをつく。そんな温かい気持ちを感じさせる動画となっていますね。
涙を流すことで、ストレス発散・リラックス・美容効果があります。また動画のテーマによっては、これからの仕事や家事のモチベーションを高めることができるものもあります。
自分にあったテーマで涙活をして、自分自身をコントロールをしていきましょう。そしてまた明日から清々しい気持ちで自分の仕事にのぞんでみてください。
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