あの有名人も実践！？少食健康法で若々しく、健康になろう！

2017.09.22 Healthcare

★有名人も実践していた少食健康法とは「1日3食」これは古くから私たちが口酸っぱく言い続けられて…

言葉の力がもらえるアプリ『名言実行シリーズ』が凄い！！

2017.09.21 Healthcare

★言葉の力は偉大である！言葉は人を傷つけるものでもあり、人を動かしたり救ったりと良いことにも悪…

「夢を持ってもいいのかな…」そんな時に触れたい名言～エンゼルバンク編⑨～

2017.09.21 Healthcare

沢山の良い言葉に触れることで、良いセルフイメージをもち、仕事でもプライベートでも良い結果が出せるようになります…

【あにまる水曜日】動物癒され動画 vol 10　～じゃれじゃれ柴犬～

2017.09.20 Healthcare

このシリーズでは毎週水曜日の夜に、動物癒され動画をご紹介します。 1週間も折り返し、可愛い動物に癒されて後半戦…

「癒しが足りない…」癒し物質セロトニンをチャージする方法

2017.09.20 Healthcare

★「癒しを与えてくれる」セロトニンとはどのような物質なのか？毎日仕事をしていても…

「努力が報われない…」そう思ったときに触れたい名言～石橋貴明編～

2017.09.19 Healthcare

沢山の良い言葉に触れることで、良いセルフイメージをもち、仕事でもプライベートでも良い結果が出せる…

休日の寝だめは危険！？月曜日に疲れを残さない3つの方法

2017.09.15 Healthcare

★「今日は休みだから～」と寝すぎると、時差ボケ状態になる！？平日にフルパワーで働いていると、どう…

2017年社会人におすすめ！体育の日の楽しいイベント

2017.09.15 Healthcare

★2017年体育の日はどうなる？由来は？秋といったら「スポーツの秋」が思い浮かぶと思いますが、…

「あんなに食べても太らないのはなんで？？」腸内フローラで痩せ体質を作る方法

2017.09.15 Healthcare

★腸内フローラとは「あの人凄く沢山食べるのに何で太らないんだろう…」「ご飯減らしているのにな……

呼吸で不調を改善するアプリ『呼吸レッスン』が便利！！

2017.09.14 Healthcare

★呼吸って何が大切なの？私達が毎日しているもの・・・それは「呼吸」です。今この呼吸に大きな注…